Aperçu
jeu de football C’est l’un des sports d’équipe répandus dans le monde entier, et le football s’appelle le jeu de football parce qu’il a enchanté le cœur des fans du monde entier, incitant plus d’un milliard de personnes à le suivre. Il se caractérise par un système de jeu en groupe qui attire les gens et augmente leur esprit de compétition. Il se joue dans le système de championnats et de ligues d’excellence, ainsi que dans le système de… Matches entre les deux équipes, et a été créé pour la première fois en Angleterre à l’ère moderne en 1863 après JC, lorsque l’Association anglaise a été créée, et après qu’ils ont continué à diffuser, développer et accroître l’organisation jusqu’en 1904 après JC, lorsque la Fédération Internationale connue sous le nom de (FIFA) a été créée à Paris, et elle est devenue la seule référence pour organiser le football et connaître ses lois. .
Lois du jeu de football
Le football comprend de nombreuses lois différentes, notamment :
- Son terrain de jeu doit être un terrain rectangulaire, sa longueur n’excédant pas 120 mètres et sa largeur n’excédant pas 90 mètres et ne pouvant être inférieure à 45 mètres. Il faut aussi que ce soit sur un terrain vert.
- Le ballon doit être de forme sphérique, en cuir, avec une circonférence d’au moins 70 cm.
- Chaque équipe doit être composée de 11 joueurs officiels et de 3 remplacements, et les remplacements ne doivent pas être effectués plus de trois fois lors des matches internationaux. Quant aux matchs amicaux, il n’y a pas de nombre limité.
- La durée du match ne doit pas dépasser 90 minutes, divisées en deux mi-temps égales, chacune d’une durée de 45 minutes, et elle peut s’étendre jusqu’à 120 minutes pour déterminer le vainqueur lorsque le temps initial se termine par une égalité.
Le match est arbitré par quatre arbitres
– L’arbitre d’arène est l’arbitre principal.
-Les deux arbitres du drapeau sont des arbitres assistants.
– Un arbitre en dehors du match pour indemniser les blessés et aider les joueurs à prendre leurs décisions.
Avantages de jouer au football
Le football présente de nombreux avantages, notamment :
- Il aide à réduire l’ostéoporose et les fractures osseuses.
- Il augmente la solidité des os et de la colonne vertébrale chez les enfants avant la puberté.
- Il augmente la force du squelette et rend ses os très solides.
- Augmente la force du muscle cardiaque et la forme physique.
- Il permet de renforcer les muscles, notamment au niveau des fesses et des cuisses.
- C’est considéré comme l’une des raisons du bonheur entre amis.
- Cela donne à ceux qui le pratiquent un esprit sportif car il peut résister à la victoire et à la défaite.
- Cela augmente l’attention et la concentration du joueur afin qu’il puisse suivre le ballon.
- Réduit le niveau d’anxiété et de stress du joueur.
Les effets néfastes du football
Le football, malgré ses avantages, présente de nombreux inconvénients :
- Réduit les liquides dans le corps lors d’exercices prolongés.
- Le risque de blessure en jouant est possible lorsque le joueur commet des erreurs, et ces blessures peuvent être majeures, comme des fractures ou des ligaments déchirés.
Sources et références
Source link
